Novo ano, novos hábitos: como o Maltta Dia a Dia entra na sua rotina de 2026
O calendário vira, as listas de metas reaparecem e, junto com elas, aquela sensação conhecida: o ano começou, mas o corpo ainda está tentando acompanhar. Para muita gente, janeiro e fevereiro são meses meio suspensos — calor intenso, férias, festas, rotina fora do eixo. Não à toa, existe até quem diga que o ano só começa depois do Carnaval.
Ler matéria completaSaúde nas férias: hábitos que ajudam a manter o equilíbrio durante viagens
Viajar costuma ser sinônimo de prazer, descoberta e pausa — mas também de dias fora do eixo. Horários que mudam, refeições improvisadas, longos períodos sentados e noites de sono diferentes do habitual fazem parte do pacote. O corpo sente. E não porque algo “deu errado”, mas porque ele é profundamente sensível a ritmo, regularidade e pequenos sinais do dia a dia.
Ler matéria completaNúmero de pessoas mortas a bala cresce 44,2% no Rio após mega operação
O número supera em 44,2% (101 casos) o total de mortes a tiro ocorridas no mesmo período dos anos anteriores (28 de outubro de 2024 a 28 de janeiro de 2025), quando 228 pessoas foram mortas
Ler matéria completaCom cortador de pizza e garfo de churrasco, homem se passa por agente do FBI e tenta libertar Luigi Mangione
Polícia divulga vídeo do momento da prisão de Luigi Mangione em lanchonete na Pensilvânia
Ler matéria completaCuidar também é proteger: entenda o papel da blindagem capilar no dia a dia
Os cabelos enfrentam, todos os dias, uma série de desafios que nem sempre são perceptíveis à primeira vista. Ferramentas térmicas, exposição à poluição, atrito com roupas e travesseiros, lavagens frequentes e até as variações do clima interferem diretamente na saúde capilar, comprometendo a integridade dos fios ao longo do tempo. Mais do que uma questão estética, esses impactos afetam a saúde do comprimento, a maciez e a capacidade do cabelo de se manter alinhado, forte e equilibrado diante da rotina.
Ler matéria completaHugh Jackman vive cantor que vê Neil Diamond para além do rótulo de um hit só
Filme com Hugh Jackman e Kate Hudson usa canções de Neil Diamond para contar a história real de uma dupla cover marcada por ambição, dificuldades financeiras, vício e superação, explorando a força emocional da música como elo entre passado, identidade e afeto
Ler matéria completaComa estes alimentos todos os dias se quiser eliminar a gordura no fígado
Nutricionistas afirmam que não há alimento milagroso e que a melhora do fígado depende de uma alimentação equilibrada ao longo do tempo, com destaque para folhas verde-escuras, peixes ricos em ômega-3 e a redução de açúcar, álcool e ultraprocessados
Ler matéria completaIrã acusa Europa de hipocrisia e ameaça reagir à inclusão da Guarda Revolucionária em lista terrorista: 'Movimento perigoso'
O governo do Irã acusou a União Europeia de hipocrisia e ameaçou reagir à decisão do bloco de incluir a Guarda Revolucionária iraniana na lista de organizações terroristas. Em comunicado divulgado nesta quinta-feira (29), a chancelaria classificou a medida como um “movimento perigoso”.
Ler matéria completaCom 266 casos, feminicídios atingem recorde no estado de São Paulo em 2025
Ao todo, 266 mulheres foram assassinadas em razão do gênero, contra 246 casos em 2024, segundo dados da Secretaria da Segurança Pública (SSP)
Ler matéria completaDois homens são presos em flagrante suspeitos de furtar uma floricultura em MS
Dois suspeitos de invadirem e furtarem floricultura são presos em Três Lagoas
Ler matéria completaSobre nós
.jpg)